|
今日の練習風景（１．２４）
| 2022/01/24
|
|---|
今週いっぱい、1年生のみのトレーニング継続という形になりました。
今日は中庭でのトレーニング。
メニューはシンプル。
○チューブ、コモドストレッチ、ブリッジ
○ロングスロー
○1対1、3対1、2対2＋2サーバー
○ドリブルリレー、ショートダッシュ
7時間目終了後から日没までの1時間。
「質」を大切にして、チャレンジ。
１年生だけだからこそ、出せるものが必ずある。
「新たな自分」への変化を、内側から求めていこう。
ナイストレーニング！
#伊川谷高校#サッカー#兵庫#神戸#伊川谷#練習#１年生#チャレンジ#変わる#自燃性#感謝#礼儀#向上心
| |