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| 健康体操教室 | 2016/03/08 |
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| 第２以外の木曜日の１０時から開催している、 健康体操教室は、毎回１５名前後の方が参加して頂いています。 簡単なステップから ストレッチ、体幹トレーニング、筋トレなど 様々なトレーニングを、講師の吉田さんが リズムよく進めてくれています。 笑いもあり、真剣な姿もあり、楽しく健康に なっていると思います！ | |